Group X
Loading...
AmericanViet Nam
Group X
Loading...
AmericanViet Nam

Group X

Đến PLATINUM FITNESS & SPA, bạn có cơ hội tham gia vào tất cả các lớp Group X đa dạng tùy theo mục tiêu và sở thích như: Dance, Zumba, Strong Nation, Bums n Tums,... Hòa cùng âm nhạc sôi động sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, tập luyện hăng say và đốt calo nhanh nhất chỉ trong vòng 1 tiếng.
Liên hệ ngay
  • Chia sẻ qua viber bài: Group X
  • Chia sẻ qua reddit bài:Group X

Dịch vụ nổi bật

DỊCH VỤ KHÁC

Cycling

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi tập thể dục giảm cân bằng cách dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe sẽ có khả năng đốt 500 calories mỗi giờ. Tại lớp Cycling Class, tùy theo thể trạng mà các Huấn Luyện Viên sẽ lựa chọn hình thức đạp xe chậm hay nhanh hoặc cũng có thể bạn luân phiên giữa hai hình thức này để kích thích đốt mỡ hiệu quả hơn.
Xem thêm

Cycling

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi tập thể dục giảm cân bằng cách dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe sẽ có khả năng đốt 500 calories mỗi giờ. Tại lớp Cycling Class, tùy theo thể trạng mà các Huấn Luyện Viên sẽ lựa chọn hình thức đạp xe chậm hay nhanh hoặc cũng có thể bạn luân phiên giữa hai hình thức này để kích thích đốt mỡ hiệu quả hơn.
Xem thêm

Bums And Tums

Bums And Tums - là lớp tập luyện kết hợp với giai điệu sôi động và các bài tập có tạ cỡ nhỏ tạo nên sức nặng vừa phải, giúp thúc đẩy cơ bắp chịu tác động lực và phát triển hiệu quả. Đây được xem là lựa chọn thích hợp cho những ai mong muốn đánh bay mỡ thừa vùng mông, bụng dưới và đùi.
Xem thêm

Bums And Tums

Bums And Tums - là lớp tập luyện kết hợp với giai điệu sôi động và các bài tập có tạ cỡ nhỏ tạo nên sức nặng vừa phải, giúp thúc đẩy cơ bắp chịu tác động lực và phát triển hiệu quả. Đây được xem là lựa chọn thích hợp cho những ai mong muốn đánh bay mỡ thừa vùng mông, bụng dưới và đùi.
Xem thêm